Produkte zum Begriff Posture:
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Blackroll Posture Rückenstütze
Wenn Sie es leid sind, Ihren Rücken schlecht zu stützen, haben wir hier die Lösung für Sie. Die Blackroll Posture Back Support ist eine clevere kleine Rückenstütze, die Ihnen schnell und einfach eine natürliche Rückenunterstützung bietet. Sie können die Blackroll Posture Rückenstütze unter Ihrer Kleidung tragen, ohne dass sie stört, und sie lässt sich leicht mit einer Bluse unsichtbar machen. Es ist sehr gesund, die Blackroll Posture Rückenstütze z.B. in Verbindung mit Computerarbeit zu verwenden, da es leicht ist, eine ungesunde Haltung am Schreibtisch einzunehmen. Mit der Blackroll Posture Back Support werden Sie den Unterschied sofort bemerken und gesunde Ergebnisse erzielen. Die Blackroll Posture Back Support ist eine Einheitsgröße und kann an jeden angepasst werden. Einfach und schnell verstellbar und abnehmbar durch Klettband.>
Preis: 37.00 € | Versand*: 5.00 € -
Swedish Posture® Rückenstrecker grau
Swedish Posture® Rückenstrecker grau
Preis: 37.98 € | Versand*: 4.99 € -
SWEDISH POSTURE Rückenstrecker Pro Dehnung
Der Swedish Posture Rückenstrecker Pro hilft Ihnen, Verspannungen im Rücken loszuwerden, erhöht Ihre Beweglichkeit und sorgt für eine bessere Körperhaltung. Wann haben Sie Ihren Rücken zuletzt gedehnt? Mit dem Rückenstrecker Pro sorgen Sie dafür, dass Vers
Preis: 45.00 € | Versand*: 5.95 € -
SWEDISH POSTURE Balance ergonomische Sitzauflage
Die Swedish Posture Balance ergonomische Sitzauflage ist ein gepolsterter Sitz mit einer instabilen Sitzfläche, die Ihre Haltungsmuskulatur aktiviert. Starkes Sitzen - "Deskercise"! Mit dem Balance-Sitz verbessern Sie Ihre Haltung, Beweglichkeit, Balance u
Preis: 99.99 € | Versand*: 5.95 € -
Beistelltisch Posture aus Mangoholz, Braun
Ein Beistelltisch ist ein vielseitiges Möbelstück, das in nahezu jedem Raum eine praktische und stilvolle Ergänzung darstellt. Seine kompakte Größe macht ihn ideal für den Einsatz neben Sofa, Sessel, Bett oder auch als dekoratives Element in Fluren oder Ecken. Stellen Sie sich vor, wie ein Beistelltisch mit seinem schlanken Design und seiner funktionalen Formgebung zusätzliche Ablagefläche bietet, ohne dabei wertvollen Platz einzunehmen. Er dient als praktische Oberfläche für Bücher, Getränke, Lampen oder Dekorationen und unterstützt dabei, den Raum ordentlich und organisiert zu halten. Ein Beistelltisch kann in verschiedenen Stilen gestaltet sein, von modern und minimalistisch bis hin zu klassisch und antik, passend zu Ihrer persönlichen Einrichtung. Durch seine Vielseitigkeit lässt er sich leicht in bestehende Möbelarrangements integrieren und verleiht jedem Raum eine zusätzliche Dimension der Funktionalität und Ästhetik. Entdecken Sie die Vielfalt und den praktischen Nutzen eines Beistelltisches und machen Sie ihn zu einem unverzichtbaren Bestandteil Ihrer Wohnkultur. Genießen Sie die einfache Handhabung und die Möglichkeit, Ihre persönlichen Gegenstände stilvoll zu präsentieren, während Sie gleichzeitig Ihre Wohnräume durch dieses kleine, aber wesentliche Möbelstück bereichern.
Preis: 254.98 € | Versand*: 0.00 € -
Blackroll Blackroll Posture - Haltungstrainer - Black
Der Blackroll Posture ist ein Haltungstrainer, der sich für den Alltag und den Sport eignet. Der Gurt kann einfach unter oder über der Kleidung getragen werden, beispielsweise am Arbeitsplatz vor dem Computer oder auch beim Workout. Der Haltungstrainer ist eine direkte Unterstützung für eine gute Körperhaltung, diese wiederum erhöht die Sauerstoffaufnahme und kann so die Muskeln mit mehr Energie versorgen. Die Größe kann perfekt individuell angepasst werden, außerdem ist der Posture pflegeleicht (bei 40°C maschinenwaschbar). der Posture eignet sich für die Konfektionsgröße XS - L der Posture XXl eignet sich für die Konfektionsgröße ab XL
Preis: 39.95 € | Versand*: 5.95 € -
Swedish Posture® Rückenstrecker schwarz, grau
Swedish Posture® Rückenstrecker schwarz, grau
Preis: 44.99 € | Versand*: 4.99 € -
SWEDISH POSTURE TriggerBack Punkt Massage EVA
Der Swedish Posture TriggerBack ist ein Massagegerät, das vor allem für die Nacken- und Lendenwirbelsäule, aber auch für die Brustwirbelsäule geeignet ist. TriggerBack übt einen aktiven, wohltuenden Druck auf Triggerpunkte aus, der Verspannungen in den Mus
Preis: 69.99 € | Versand*: 5.95 € -
SWEDISH POSTURE Flexi Haltungsweste Stütze L
Die Swedish Posture Flexi Haltungsweste wurde als Best in Test 2020 ausgezeichnet. Warum? Im Gegensatz zu anderen Haltungswesten am Markt, die sich in der Regel nur auf die Brustwirbelsäule konzentrieren und diese unterstützen, ist diese Haltungsweste extr
Preis: 69.99 € | Versand*: 5.95 € -
SWEDISH POSTURE Jump digitales Springseil Display
Das Swedish Posture Jump digitale Springseil bietet das effektivste Training, überall und jederzeit. Kann mit oder ohne Seil verwendet werden. Regelmäßiges Training für 90 Sekunden oder mehr hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Jump hat einen Zeit
Preis: 35.00 € | Versand*: 5.95 € -
SWEDISH POSTURE Feminine Schulterstütze Haltung L
Das Swedish Posture Feminine ist ein eleganter Bolero für die bewusste Frau, die ihre Körperhaltung korrigieren möchte. Das schöne Design verhindert, dass Ihre Schultern nach vorne fallen und verleiht Ihnen eine attraktive Haltung. Sie tragen den Bolero d
Preis: 49.99 € | Versand*: 5.95 € -
SWEDISH POSTURE Aufblasbarer Ergo Sitz Pro
Elegantes Wackelkissen für aktives Sitzen Der elegante aufblasbare Ergonomiesitz von Swedish Posture verhilft Ihnen zu einer korrekten Sitzposition, einer stärkeren Körpermitte und einer besseren Körperhaltung. Die Verwendung des aufblasbaren Sitzes macht
Preis: 59.99 € | Versand*: 5.95 €
Ähnliche Suchbegriffe für Posture:
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Kann ein Posture Fixer bei einem Hohlkreuz helfen?
Ein Posture Fixer kann bei einem Hohlkreuz helfen, indem er die Wirbelsäule in eine aufrechtere Position bringt und die Muskulatur im Rücken stärkt. Durch das Tragen des Posture Fixers wird die natürliche Haltung unterstützt und das Hohlkreuz kann korrigiert werden. Es ist jedoch wichtig, den Posture Fixer regelmäßig zu tragen und gleichzeitig gezielte Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur durchzuführen, um langfristige Ergebnisse zu erzielen.
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Wie beeinflusst Ernährung die Gesundheit?
Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Gesundheit, da sie den Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, gesunden Fetten und Proteinen kann das Immunsystem stärken, das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes und Krebs verringern und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Eine unausgewogene Ernährung mit zu viel Zucker, gesättigten Fetten und verarbeiteten Lebensmitteln kann hingegen zu Gewichtszunahme, Mangelernährung und einem erhöhten Krankheitsrisiko führen.
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Ist Ernährung oder Training wichtiger?
Sowohl Ernährung als auch Training sind wichtig für eine gesunde Lebensweise. Eine ausgewogene Ernährung liefert die notwendigen Nährstoffe für den Körper, während regelmäßiges Training die körperliche Fitness und Stärke verbessert. Beide Aspekte sollten daher in Kombination betrachtet werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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Warum ist Fitness gut für die Gesundheit?
Warum ist Fitness gut für die Gesundheit? Fitness trägt dazu bei, die körperliche Gesundheit zu verbessern, indem es das Herz-Kreislauf-System stärkt, den Stoffwechsel ankurbelt und das Immunsystem stärkt. Darüber hinaus hilft regelmäßiges Training dabei, das Risiko für chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten und Fettleibigkeit zu reduzieren. Fitness kann auch die geistige Gesundheit fördern, indem es Stress abbaut, die Stimmung verbessert und das Selbstbewusstsein steigert. Zudem kann regelmäßiges Training zu einer besseren Schlafqualität, erhöhter Energie und einer insgesamt besseren Lebensqualität führen.
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Warum zittert man beim Fitness-Training?
Beim Fitness-Training kann es zu Zittern kommen, da der Körper versucht, seine Körpertemperatur zu regulieren und überschüssige Energie abzubauen. Dieses Zittern wird als Muskelzittern bezeichnet und tritt besonders bei intensiven Übungen oder bei Erschöpfung auf. Es ist ein natürlicher Mechanismus des Körpers, um die Muskeln zu aktivieren und zu stärken.
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Wie lautet das Torwart-Fitness-Training?
Das Torwart-Fitness-Training besteht aus einer Kombination aus Ausdauer-, Kraft- und Schnelligkeitsübungen, die speziell auf die Anforderungen eines Torwarts zugeschnitten sind. Dazu gehören beispielsweise Übungen zur Verbesserung der Reaktionsfähigkeit, der Sprungkraft und der Explosivität. Außerdem ist es wichtig, auch die spezifischen Bewegungen und Techniken eines Torwarts zu trainieren, wie zum Beispiel das Abstoßen, das Fangen und das Stellungsspiel.
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Wie lange dauert das Fitness-Training?
Die Dauer des Fitness-Trainings kann variieren und hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem individuellen Trainingsplan, den Zielen des Trainierenden und der Intensität des Trainings. In der Regel dauert ein Fitness-Training etwa 45 Minuten bis zu einer Stunde. Es ist jedoch auch möglich, kürzere oder längere Trainingseinheiten zu absolvieren, je nach Bedürfnissen und Zeitplan.
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Welche Schuhe eignen sich für das Fitness-Training?
Für das Fitness-Training eignen sich am besten Schuhe mit einer guten Dämpfung und Stabilität. Sportschuhe mit einer flexiblen Sohle und einem guten Halt im Fersenbereich sind ideal, um Verletzungen vorzubeugen und eine optimale Unterstützung beim Training zu bieten. Es ist wichtig, dass die Schuhe gut passen und aus atmungsaktivem Material bestehen, um den Komfort während des Trainings zu gewährleisten.
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Warum habe ich Ellenbogenschmerzen nach dem Fitness-Training?
Ellenbogenschmerzen nach dem Fitness-Training können verschiedene Ursachen haben. Möglicherweise hast du während des Trainings zu viel Gewicht verwendet oder eine falsche Technik angewendet, was zu Überlastung oder Verletzungen der Ellenbogengelenke führen kann. Es ist auch möglich, dass du eine bereits bestehende Verletzung oder Entzündung im Ellenbogenbereich hast, die durch das Training verschlimmert wurde. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache der Schmerzen festzustellen und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
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Wie kann man durch Fitness und Ernährung Gewicht zunehmen?
Um durch Fitness und Ernährung Gewicht zuzunehmen, sollte man sich auf eine kalorienreiche Ernährung konzentrieren, die ausgewogen und reich an Protein, Kohlenhydraten und gesunden Fetten ist. Gleichzeitig ist es wichtig, regelmäßig Krafttraining zu betreiben, um Muskelmasse aufzubauen. Eine Kombination aus erhöhter Kalorienzufuhr und gezieltem Training kann helfen, Gewicht zuzunehmen und Muskeln aufzubauen.
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Darf man beim Sixpack-Training die Ernährung anpassen?
Ja, es ist wichtig, die Ernährung anzupassen, wenn man ein Sixpack-Training durchführt. Eine ausgewogene Ernährung mit einem Kaloriendefizit ist entscheidend, um Körperfett zu reduzieren und die Bauchmuskeln sichtbar zu machen. Es ist ratsam, auf eine proteinreiche Ernährung zu achten und den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Alkohol zu reduzieren.
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Was ist Sportbekleidung?
Sportbekleidung ist Kleidung, die speziell für sportliche Aktivitäten entwickelt wurde. Sie zeichnet sich durch ihre Funktionalität aus, die es ermöglicht, den Körper während des Sports optimal zu unterstützen und gleichzeitig für Komfort und Bewegungsfreiheit zu sorgen. Sportbekleidung kann aus verschiedenen Materialien wie zum Beispiel atmungsaktiven Stoffen bestehen, die Schweiß ableiten und den Körper trocken halten.
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